De verbinding lichaam en geest is een globale duiding voor de relatie tussen het fysieke lichaam en dat wat er meer is in je. Dat meer omvat dan onder andere het contact met je zie, je gedachten en je emoties. Als het goed is zijn deze aspecten met elkaar verbonden. Daarmee wordt een aanraking, meer dan […]
aanraking
Bij spierspanning worden ervaringen en emoties vastgehouden
Oorzaak of gevolg van verhoogde spierspanning Een oorzaak van spierspanning of verhoogde tonus van de spieren, kan zijn, een relatie tussen spierspanning, ademhaling en emoties. Het hoeft niet altijd de eerste gedachte te zijn om een massage behandeling te geven. Aanraking kan ontspanning teweeg brengen en al voldoende zijn om een massage achterwege te laten. […]
Massage therapie bij verwerken emoties
U herkent ze misschien wel? De hedendaagse aandoeningen die worden toegeschreven aan stress en spanningen? Heeft u tijdens uw werkzaamheden of na een drukke dag regelmatig last van hoofdpijn, een stijve nek, een vastzittende schouder of last van een pijnlijke rug of arm? Gaan deze ongemakken soms ook gepaard met ademhalingsproblemen en/of hartkloppingen? De oorzaak […]